martes, 23 de julio de 2013
Tortilla de Espinacas
Ingredientes:
Espinacas
4 huevos
25 gramos mantequilla o margarina
50 gramos de jamón cocido o pechuga de pavo
Salsa bechamel: 1/2 litro de leche, 2 cucharadas harina, 50 gramos de mantequilla, sal.
Se lavan las espinacas, se cortan y se les añade sal. Se ponen en una olla bien tapada y en tres minutos estarán cocidas sin haber perdido sus minerales. No hace falta que se ponga agua.
Después se rehogan en mantequilla con el jamón. Se baten los huevos y se vierten sobre las espinacas y el jamón. Se revuelve y se deja a que se cueza por ese lado y luego se le da la vuelta para que se haga por el otro.
Se coloca en una bandeja redonda para horno y se baña con la bechamel. Se le puede espolvorear queso rallado por encima.
Se mete al horno durante cinco minutos.
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